Direktlänk till inlägg 20 oktober 2008

Hur får man en unge att äta grönsaker?

Av Carola - 20 oktober 2008 23:03

Det går bra med frukt åxå.

Men hur fasiken GÖR man för att få ungen att äta?

Det är sonen, 8 år, som totalt bara vägrar att äta frukt eller grönt. Det är många andra saker åxå han vägrar.Han gör ingen stor sak av det utan han bara låter bli att ta.

Idag i skolan så var det potatis och fisk eller chiliconcarne, och ris förmodar jag. Han åt..två potatisar. De var dessutom små.

Hemma var det stressmiddag, köttfärssås på burk, köttbullar och makaroner. Han tog 4 köttbullar. Lite makaroner lastade jag på och sa "Ät" och då gjorde han det, för han gillar makaroner i vanliga fall.

Vi har sagt att han ska smaka på en frukt eller en grönsak varje dag, och givetvis så glömmer jag och han påminner ju inte;) men idag så fick han välja på en bit sallad, gurka eller tomat.

Han vägrade.

Maken och jag tjatade, och en gurkbit lades framför honom. Han fortsatte vägra.

Då blev jag elak och sa att då blir det ingen tennis.

De skulle åka så fort maten var uppäten, och han var klar, hade ätit upp på sin tallrik och hade tenniskläderna på.

Jag tänkte ju att då skulle han väl bita lite i den där jäkla gurkan iaf, men nix.Det var ju maktkamp på hög nivå nu...

Som enväldiga vuxna, tillsammans med maken, alltså TVÅ stora vuxna som kan tvinga honom att missa sin älskade tennis satt vi där och försökte med väldigt fula knep, men han vägrade likafullt, och blev då till slut inskickad på sitt rum och i säng.

Han blev så ledsen! Förtvivlat grät och skrek han och bankade i väggen och slog igen dörren till sitt rum och gråten dämpades.

Vilket inte det onda i mitt hjärta gjorde:(

Usch vad jag kände mig elak, snacka om att det spårade ur.

Mamma gjorde alltid sådär när jag var mindre och var "dum", hon hotade med att jag inte skulle få göra det eller det, och alltid saker som betydde mycket för mig, och det var så taskigt. Och nu gör jag likadant:(

Jag som verkligen brukar försöka att inte hota öht.

Jag hade inte heller insett HUR mkt han faktiskt älskar sin tennis, hur viktigt det är för honom! Jag vet ATT han gillar det, men inte förrän nu förstod jag hur mkt.

Långt innan det spårade ur så hade jag förstått att han inte skulle äta den där gurkan, inte för att han inte vill utan jag tror det är för att han inte KAN.

Han har nog en grym låsning på just det där med frukt och grönt i huvudsak men även på en massa andra saker, och det är ju enbart elakt av mig att försöka tvinga honom. Det hörs ju hur dumt det är! Tvinga!? Vem fan gillar att bli tvingad?

Jag gick in till honom nästan direkt, och blev alldeles tårögd av att höra hans förtvivlade snyftningar under täcket, och sen se att han faktiskt klätt av sig för att sova som vi sagt...Han kröp upp i knät på mig och kramades såå hårt och snyftade att han ju hade längtat efter att spela tennis..

Tiden var knapp, så jag var så inkonsekvent som man nu inte ska vara enligt uppfostringsböckerna, och sa åt honom att klä på sig så skulle pappa skjutsa honom, och som en iller hade han på sig alla kläderna igen och stod klar i hallen med en lycklig glimt i ögonen..

Och jag har dåligt samvete:(

Han måste lära sig att smaka på saker och ting, han måste det.

Men vem är jag (och maken) att torna upp oss och försöka tvinga honom?

Det lär ju bli ännu värre! Värsta traumaupplevelserna.

Usch.

Han satt i en timme, alltså EN TIMME!, med ett blåbär förra sommaren, han skulle äta det det hade han sagt, men så fort det närmade sig munnen så bara ryste han och kunde inte förmå sig att stoppa in det. Till slut så svalde han det helt med massa vatten;)

Samma gjorde han häromdagen med en bit av nån grönsak, tror det var ett majskorn - en stor klunk vatten och svalde det helt.

Om jag river morötter i pannkakorna, eller köttfärssåsen, då äter han, samma med röda linser som jag brukar ha i maten, och krossade tomater och bönor och grejs, men jag vill ju att han lär sig äta det färskt.

Och frivilligt.

Han behöver näringen, vitaminerna och allt vad det nu är i, för han är en liten klenis.Tvillingsyrran hans är flera kilo tyngre och ett halvt huvud längre...

Det är ju inte direkt optimalt att äta två potatisar i skolan heller....han är ju arg som ett bi framåt eftermiddagen..

Till frukost äter han bra, fil ,flingor och mackor, men det står man sig ju inte på mer än till lunch, då måste man ju fylla på depåerna!

Det är svårt att ha med mellanmål åxå, de ska ha med en frukt till förmiddagen, och då har han ofta en macka, men nu vill han inte ha det heller....suck.

Jag pratar om att han måste äta för att vara frisk, bli stark och växa, men han skiter ju fullständigt i det.

Så nu vill jag ha råd och tips!!!

HUr ska jag göra för att få i ungen frukt, grönt och mat??

Jag frågade vad han kunde tänka sig att äta för grönsak, och vet ni vad han svarar?

-Kronärtskocka.

Jag tappade hakan, vad hade han fått det ifrån, det äter vi aldrig, jo på min pizza brukar det ligga en i mitten;)men den rör ju inte han..

Jo, då hade han ÄTIT det inne hos grannarna, och tyckte det var gott dessutom:)!

Letade det på affären hemma men det fanns ju inte såklart, ska kolla på den stora affären nästa gång.

Hade han roligt på tennisen då??

Jo då, han hade skuttat runt med ett strålande leende hela tiden:)

Jag lovar - jag ska aldrig göra sådär igen!!!

Känner mig som en rutten morsa:( även om intentionen är god så helgar inte medlen alltid ändamålen.

Nu ska jag sova, i morgon ska jag inte tvinga min son att äta grönsaker.

Fast jag ska försöka få honom att smaka:)

Man kan ju inte ge sig helt.

Natti natti:)

Allmänt

Dela

Jenny

21 oktober 2008 00:00

Hör verkligen din omsorg om din son och din önskan om att han ska få i sig näringsrik kost och orka med hela dagarna i skolan. Ett tips, ta kontakt med skolsköterskan eller en dietist genom landstinget! Du skriver att du vill han ska få i sig näring, för han är så liten. Oroa dig inte, om han orkar med tennis och gympa på skolan så är jag säker på att han får i sig det han behöver - en del äter mycket, andra mindre. Ett till tips, vidga vyerna kring frukt och grönt! Ta tips på nätet, prova skär grönsakerna i roliga figurer, doppa eller dippa i något, ta salladskrydda till. Om inte annat tycker jag det är en UTMÄRKT idé att "gömma" i maten, det försvinner inte så mycket näring som man tror bara för att det kokas en liten stund. :) Tycker du gör det här skitbra, fortsätt! Kram och styrka. //Jenny

Sanna

21 oktober 2008 00:04

Mixa grönsakerna till soppa -såser. Det går lika bra att få i sig vitaminer så också. MVH//Sanna

http://sancha

Anna

21 oktober 2008 07:48

Du kan ju meddela mig när du löst problemet...

Anna B

21 oktober 2008 08:28

Innan jag hade läst hela hade jag en massa bra tips, men sedan insåg jag att det inte var det gamla vanliga "det är inte kul med grönsaker". Dessutom vill jag skriva under på Jennys kommentar ovan. Den var så bra formulerad.
Faktum är att jag tror på att få det borta. Det hör du ju. Han åt ju till och med kronärtskocka :) Allt är lättare att prova borta har jag märkt. Du får be grannarna servera lite roliga grönsaker.
Jag vet, när jag var lägerledare för många år sedan, då hade jag som sport att få ungarna att äta grönsaker. Serverade dem tex aldrig i en sallad och alltid med någon god dipp till - ett stort fat med grönsaker, fast i olika högar,så att de inte blev blandade. Mottot var "man FÅR smaka på allt, men behöver inte äta upp" Försöker köra detsamma med mina ungar,men med lite mer inriktningen man SKA smaka på allt, men behöver inte äta upp ;).

http://mittoperfektaliv.blogspot.com

Åttabarns mamma

21 oktober 2008 09:21

Du har fått riktigt bra tips här ser jag.
Det är inte lätt då barnen inte vill äta.
Jag har också problem med min 8-åring (kan det vara ålders relaterat kanske) men han är tvärtom. Han äter nästan bara grönsaker och frukt.
Att få i han kött, fisk och kyckling är ett evigt tjatande och bråk.
Han mumsar på sin sallad, pasta, potatis och vad det nu är. Då är man ju orolig att han inte ska få i sej proteiner. Men han ser inte undernärd ut. Och pigg och glad. Så det är ju huvudsaken:)

http://attaknoddar.blogg.se

ullis4

21 oktober 2008 13:06

Alla 4 här har varit jättejobbiga med maten över huvudtaket när dom varit små men sen har det gått bra även om 2 av dom inte direkt älskar grönsaker.Just nu driver lillan mig till vansinne, hon äter bara lite yogurt, smörgås o så äter hon sig mätt på mig.Middagen äter hon inte alls, jo pizza hmmm. Så jag förstår precis hur du känner dig.

malin

21 oktober 2008 21:05

Oj oj.
Det där är precis som min storkille.
Han äter inte frukt och grönsaker.
Någon sort i bland,oftast inte alls.
Dessutom äter han som en myra.
Tycker inte om är det vanliga.

Jag tog upp det med hans barnläkare.
Naturligtvis blev svaret ungefär det du fått i tips redan.
Avdramatisera,inte tvinga, gör ingen grej av det.
Ja, ja det där vet vi ju redan!
Han är i alla fall mager som en sticka, men det var ingen fara :)

Jag kan väl trösta dig med att det blivit lite bättre med åren:)

http://pillris.blogg.se

Carola

21 oktober 2008 23:33

Jenny: Tack för kloka snälla ord:)Jag ska fråga min braiga BVC-sköterska när jag ska dit nästa vecka om hon har nåt bra att säga.Iofs så har hon inget med honom att göra, men hon har ju kontakterna.Och hon är toppen:)
Sanna: Soppa?? Mohoaaa, jag viker mig dubbel av skratt:) INte åt dig, men åt tanken på att han skulle äta soppa;) Det går absolut inte i.. Men tanken var god, och jag ska prova!
Anna: Ja, att få några goda råd av dig var liksom lönlöst, det vet jag ju;)Jag meddelar när jag hittat universallösningen...nån gång framåt hans pensionering eller så;)
AnnaB : Ja det verkar ju som att grannarna har lösningen:)
Åttabarnsmamman:Jahaja, samma fast omvänt:) Tänk att man aldrig är nöjd va;)?
Ullis: Jodu, bebisar som livnär sig på en har man ju varit med om....det är mysigt, men det är skönt att sova på nätterna åxå;)Pizza? hehe:)
Malin: Vad skönt att höra att läkaren sa att det var ingen fara! det är det säkert inte med sonen heller, men ibland blir det ju så himla jobbigt..Jag ser fram emot att det bli bättre:) Hm. fast vete fasiken om jag tror på det;)

Hanna

16 september 2009 14:06

HEJ!!
Hur kan du vara en dålig morsa??? Vilket skitsnack! Om jag skulle ge min mamma ett tips (är 22 nu) så skulle det vara att hon borde varit tuffare mot mig! Hon vek sig alltid när jag var dum. Jag visste vad jag gjorde (det gör man när man är 8 år...) Hon gav med sig, vilket i slutändan gav MIG dåligt samvete. att jag hade kört över henne och att hon hade låtit mig...

Din son VET att det du gör gör du för hans bästa. HAN vet det och DU vet det. Sen återstår det bara att vara tuff, det är den svåra biten verkar det som.

Nu har ju jag inga barn själv så du kanske inte bryr dig ett smack om mina tankar... Men ärligt talat, tycker du inte att jag har rätt?

Sen kanske du inte behöver köpa limabönor och tvinga i honom.... Men du är ju jättesnäll och vill kompromissa med honom genom att fråga vilken grönsak han kan tänka sig att äta! Han verkar vara jäkligt dryg om han inte ens kan vara tillmötesgående och äta det som du handlat speciellt åt honom!!!?

Tänk för 100 år sen, då fick ungarna va glada om de så fick något annat än rovor eller gröt. Berätta för honom om det! Då får han lite perspektiv tror jag.

Hur många ungar tror han ens FÅR spela tennis, ha eget racket och speciella träningskläder??? Har du frågat honom det???
Han får lära sig att uppskatta allt han har. Och ingen dör av att gråta en skvätt!

Du är ingen dålig mamma!!!!!!!!!!!!!!!!!
Du bryr dig ju, du verkar ju göra allt för att han ska ha ett gött liv.

Och som jag sa: Att han ser dig med dåligt samvete ger bara honom dåligt samvete!

STÅ PÅ DIG! Han kommer ÄLSKA dig ändå när han är vuxen, HUR DU ÄN GÖR MED GRÖNSAKERNA, JAG LOVAR!!!!

Enligt mig är min mamma den bästa i världen även om hon nog inte gjort något rätt enligt så kallade "uppfostringsböcker". THINK ABOUT THAT GIRL!

Lotta

8 maj 2011 15:13

Vad glad jag blev att jag hittade den här tråden. Min pojkvän har två barn sedan innan och de är helt fantastiska och allting funkar toppen med oss. Sonen är 8 år och HATAR grönsaker. Vi har alltid någon grönsak eller sallad på bordet när vi äter och har som regel att han måste äta EN bit innan han får gå från bordet. Det brukar vara kämpigt men igår satt han och grät för att han skulle behöva äta tre sallandsbitar (ej stora). Han grät och gröt men hans pappa stod på sig vilket jag tycker är rätt men det skar i hjärtat på mig. Problemet är att hans mamma ALDRIG serverar grönsaker utan de får bara blodpudding, våfflor etc. Det blir då svårt att vara konsekvent då de inte prtar med varandra om barnens uppfostran. Usch...vad ska man göra? Jag uppfostrades själv att äta allt och ialalfall smaka och är glad för det idag. Verkar som det verkar vara något i 8-årsåldern enligt alla inlägg jag läst. Får hoppas att det går över.

nettan

7 maj 2012 09:13

Hej det här låter intressant. Jag kan berätta att jag är 50 år, jag har aldrig kunnat äta grönsaker eller frukt. Jag har förmodligen blivit tvingad som barn, jag lider av detta eftersom det är lite socialt handikappande. Det går bara inte, jag hulkar å får kräkningkänsla. men jag har lyckats lära mig att dricka vie, grönsaker i flytande form och dricka smottise. kan nämna att mitt barn alltids klarat att äta allt.

OM ni letar efter mig...

Kommentarer (28)

Av Carola - 12 februari 2014 21:55

...så finns jag, men jag har flyttat till Loppi:) Ni klickar HÄR så kommer ni dit, och kan läsa om mig och de nio fantastiska barnen :) ...

Blogg app :)

Kommentarer (0)

Av Carola - 17 juli 2012 11:06

Japp det har kommit en app så man enkelt kan blogga från luren även här och det måste jag såklart prova !! Verkar inte som man får in bilderna i själva inlägget utan får välja att lägga den överst eller under texten...:-/ nja.. Iaf blir det en bild...

Jamie 8 månader, somnar vid bordet

Kommentarer (31)

Av Carola - 5 mars 2012 23:56

Ja, här lämnar man sin lilla goding för att åka och träna och så får man det här videoklippet från Perra, det är ju så gulligt så jag tror jag storknar! ...

Rubrik saknas

Kommentarer (16)

Av Carola - 16 oktober 2011 23:45

Hoppsansa, vet ni, de två vinnarna av Liberorabatterna har inte hört av sig!!?? Jag hade heller ingen mailadress till dem så jag kunde maila, inte heller nån hemsida...så jag har inget annat val än att dra två nya! Jag är ledsen tjeje...

Fler barn??

Kommentarer (18)

Av Carola - 10 oktober 2011 15:25

Hörrni sluta fråga om vi vill / ska ha fler barn !!! Jag får frågan ideligen, och jag har aldrig berättat förr om vi planerar fler eller inte och jag kommer inte göra det nu heller . Svaret är att ni får helt enkelt se hur det blir ! Antin...

Visa fler inlägg